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NARD JAPAN認定校（ナード・アロマテラピー協会）吉祥寺アロマ＆ハーブ教室　ボタニカルガーデン

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botanical_garden_aroma

アロマ専門家
🌿NARD JAPAN認定アロマ・トレーナー／日本産精油yuicaスペシャリスト
「和精油で楽しむセルフケア入門コース」監修
　小さなハーブガーデンのあるアロマ教室𖠿
.
庭の50種のハーブとふれる、五感で学ぶ植物と香りの教室
NARD・JAMHA・yuica認定教室
. ☾ロンドン最古の手術室に見る ヒポクラテスの医学 ☽ . 昨年訪れた、ロンドン最古の手術室 「オペレーティングシアター」 . そこでは、瀉血などの治療が行われていた 当時の医療の様子が紹介されていて 正直、背筋がゾゾゾ… とするような光景でした。 . その背景にあるのが 古代ギリシャの医師、ヒポクラテスによる 「四体液説」 . 血液・粘液・黄胆汁・黒胆汁 この4つの体液のバランスによって 体質や気質、さらには 不調の傾向まで読み解くという考え方です。 . 18〜19世紀初頭までのヨーロッパ医学も この理論を軸に成り立っていました。 . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── 「NARDアロマ・アドバイザー講座」では この四体液説をベースにした 体質診断を学んで 精油選びへと落とし込んでいきます。 . 過剰になりやすい性質を鎮めるのか それとも、不足している働きを補うのか . 自分の体質を知ることで 精油の選び方はぐっと変わります。 . ５人それぞれの体質に合わせて 「バランス調整」という視点から ロールオンアロマを作成していただきました。 . 実際に、ロンドンで その歴史的背景に触れたことで 「バランスを整える」という視点は 実は、2000年以上前から変わっていないのだと より深く実感しました。 . だからこそ その方の体質に合わせた 精油選びを大切にしています。 . ちなみに、試験対策も こっそり体質に合わせて調整しております ☺︎
. ☾胡桃のろうそく消し☽ 出会いと別れの季節に 心がほっと温まる贈りものをいただきました。 . 約7年前にご卒業された生徒さん . 4月から、遠方へお引越しされることになり 手作りの「胡桃のろうそく消し」を 届けてくださいました。 . 火を消すたびに その可愛らしさにきゅんとします . 「ろうそくの火消しが欲しいな」 と昔、何気なく話していたことを 覚えていてくれて 胡桃を割るところから 作ってくださったそうです。 . 笑うと目がやさしく垂れる あの頃と変わらない愛らしい笑顔 . 今では 元気な男の子二人のお母さんとなり まっすぐに子育てに向き合う姿に 胸がじんとしました。 . ご縁とは不思議なもので いくつもの共通点が重なり つながりの深さを感じています。 . こうして、ご縁が続いていることに　　　 改めて感謝しています。 どうもありがとう☺︎ これからも ずっと幸せを祈っています🕊️
. ☾つるんと透明感のある肌へ クレイ × ハーブウォーター𓂃𓈒𓏸☽ . メディカルアロマ上級者クラス 「NARD JAPANアロマ・インストラクター講座」 . 上級クラスでは 16種類のハーブウォーターについて学びます☺︎ . ハーブウォーターは 日常のさまざまなシーンで活躍する万能アイテム 手作りコスメの基材としても 幅広く活用できます。 . 今回の実習は 「クレイ × ハーブウォーターのパック作り」 . 娘さん達も アロマテラピーがお好きな生徒さんから 嬉しいご感想をいただきました🕊️ . 大学生の娘さんが 鼻まわりを気にしていたそうで パックを試したところ 「すごくつるつるになった！これ良い！」と大好評 . さらに 「洗い上がりがつるっとして気持ちいい」 「片手で試したらワントーン明るくなった」 とのお声もいただきました。 . ご家族でアロマテラピーを 楽しんでいただけていることを とても嬉しく感じています☺︎ . クレイの吸着力と 優しいハーブウォーターのケアは相性抜群 . 皮脂や汚れをクレイが吸着しながら ハーブウォーターが肌を健やかに整えます。 . クレンジングとスキンケアを同時に叶える 理想的なナチュラルケア . ハーブウォーターを 使いきれずに困っている方にも クレイパックはおすすめの活用法です🕊️
. ☾🈵満席のお知らせ𓂃𓈒𓏸☽ 春 . ☾🈵満席のお知らせ𓂃𓈒𓏸☽ 春の「NARDアロマ・アドバイザー資格コース」は 満席となりました。 . このたびは、たくさんのお申し込みをいただき 本当にありがとうございました。 . 今回も、アロマテラピーを一つひとつ 丁寧に深く、じっくり学びたいという方に お集まりいただきました。 . これからご一緒できることを とても楽しみにしております🕊️ . アロマテラピーを 日々の中で深めていく学びとして これからも、大切にしていきたいと思っています。 . 次回の募集は 秋クラス（10月スタート）を予定しております。 . HP・インスタグラムにて 無料説明会のご案内をいたしますので ご興味のある方はご覧ください🫧 @botanical_garden_aroma . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── . 多数のお問い合わせをいただき 本当にありがとうございます。 . 現在、順次ご返信をさせていただいております。 少しお時間を頂戴する場合がございますが 何卒ご理解いただけますと幸いです。
. ☾手に触れるやさしい時間 アロマハンドトリートメント𓂃𓈒𓏸☽ 「NARDアロマ・アドバイザー講座」は テキストには載っていない ハンドトリートメントの練習も行っています。 . 香りとともに ゆっくりと手に触れていくと 相手の力が少しずつ抜けて 呼吸も深くなっていくのが分かります。 . 「気持ちいい」 そんな言葉が自然とこぼれる時間 （pic 2） . 触れること 植物の香りを感じること そのどちらもが 心と身体をゆるめてくれる 大切なケアだと感じます。 . 自分の手のぬくもりで癒せる アロマハンドトリートメント . 日常の中で 大切な人に寄り添える やさしい技術です。 . アロマテラピーを学ぶことは 知識だけでなく こうした暮らしに活かせる 優しい時間を持つことでもあると感じます☺︎ . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── . 春の「NARDアロマ・アドバイザー講座」 4月・5月クラスは満席となりました🈵 たくさんのお申し込みをいただき ありがとうございます🫧 次回の募集は、10月を予定しています
. 和精油紀行ー香りでめぐる日本の情 . 和精油紀行ー香りでめぐる日本の情景 AEAJグリーンテラスの企画展 「和精油紀行ー香りでめぐる日本の情景」へ行ってきました。 . 北海道から沖縄まで 全267種類の和精油の香りを 体験できる貴重な機会 . 日本各地の植物や風景とともに 香りをめぐる展示です𓂃𓇬 . 「この精油は、どんなところで育ったのかな？」 そんなふうに想像しながら 香りを比べるのもワクワクする時間です🕊️ . たとえば、スギ精油は 同じスギでも産地によって 香りの個性がはっきりと変わります。 . その土地の土壌や気候 育ってきた時間までもが 香りにあらわれるので レッスンでも、さまざまな土地の 「スギ精油」の嗅ぎ比べを体験していただいています☺︎ . 香りを通して その土地の自然や文化に触れるような展示 . 改めて、和精油は日本の森や風土、暮らし そして、地域と深くつながっている存在だと感じました。 . 和精油の魅力を これからも丁寧にお伝えしていきたいです。 . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── 和精油の学びは 監修したオンライン通信講座 「和精油楽しむセルフケア入門コース」でも お届けしています。 . ストーリーズのハイライトよりご覧いただけます🌿
. ☾ 心に触れる日本の森のアロマ　Pa . ☾ 心に触れる日本の森のアロマ　Part2 ☽ 和精油の基本を学べる 『日本産精油アドバイザー講座』 . 最終回は、クロモジの蒸留のあと 16種類の和精油をおさらい . ヒノキ、スギ、アスナロ、モミ、ミズメザクラ ニオイコブシなどの材や葉に触れながら 比べて、確かめて、じっくり観察していきます。 「これ何の木？」 8歳Boyも興味津々😊 . 一度教えると 「これはニオイコブシ」 「これはヒノキだよ！」 すぐに覚えてしまう 子どものスポンジのような 吸収力に目を見張りました。 . 最後の実習は ＼ 森の香りのルームコロン作り ／ . 娘さんの門出をお祝いして ニオイコブシで「春の門出」を表現された方 . 「雨上がりの森」をイメージした 美しい香りのコロンも完成しました🫧 . 8歳Boyは 「車の匂いが気になる！」とのことで 車の酔い止めコロン作り . ユズの香りが大好きで ずっとムエットをくんくんしていた8歳Boy🫧 . 「ユズだけで作りたい」 と言っていましたが クロモジの香りを気に入ってくれて… レモンと和薄荷も加えた みずみずしいブレンドに （Pic 6、8歳画伯のクワガタと 自分で滴数も考えたアロマブレンド） 子どもの感性の豊かさに 心が洗われるような時間でした🫧🕊️ . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── . 受講生さんからは 「和精油が大好きになりました」 「とても楽しく学ばせていただき 学べば学ぶほど 身近にある木の素晴らしさに驚きます」 など嬉しいご感想をいただきました🫧 . 和精油は 日本の森や地域の活性化 森の保全など環境とも深くつながる存在 そんな背景も 講座の中でお伝えしています。 . 森とアロマがつなぐ穏やかな時間を これからも分かち合えたら嬉しいです𓂃𓈒𓏸 . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── . 監修させていただいた @fantist_official 様の15種類の 「和精精油で楽しむセルフケアを学べる入門コース」は オンラインでもご用意しています🌿 HP・プロフィールよりご覧いただけます。
. ☾日本の森と香りを学ぶ𓂃𓈒𓏸☽ . ☾日本の森と香りを学ぶ𓂃𓈒𓏸☽ . 和精油の基本を学べる 全4回の『日本産精油アドバイザー講座』 日本の森や樹木、環境、文化まで 国産アロマを通して学んでいきます。 . 毎回、受講生さん達に驚かれるのが 約60頁にわたるオリジナルテキスト . 森から生まれた国産アロマを 体系的に学べる内容になっています。 . 最終回ではまずは クロモジの蒸留からスタート . 今回は、来月遠方にお引越しすることになり 特別な事情のため お子さまとご一緒でのご参加となりました。 （蒸留などを行うため 通常はお子さまのご参加はご遠慮いただいております） . 蒸留器の種類や 水・温度・圧力・冷却方法 素材の詰め方や蒸留時間、エイジングなど… 知れば知るほど奥深い 蒸留の世界をご紹介しました。 . 蒸留にくぎ付けのBoy 後ろ姿も可愛らしくて☺︎ . 「200mlになったよー！」 と完成時間も教えてくれました。 クロモジの蒸留のあとは 「森の香りのルームコロン作り」へ . 次回へ続きます𓂃𓈒𓏸
. このたび、監修をつとめた @fantist_of . このたび、監修をつとめた @fantist_official 様の 「和精油で楽しむセルフケア入門コース」 . ヒノキやユズ、クロモジなど 日本で生まれた国産アロマは どこか懐かしく、私たちの記憶に やさしく触れるような香りです。 . 香りを通して 慣れ親しんできた風景や思い出と もう一度出会うような時間 . そんな体験も 和精油の魅力のひとつだと思っています。 . この講座では 15種類の和精油を学びながら 日常に取り入れやすいセルフケアや アロマクラフトをお伝えしています。 . クロモジ・ヒノキ・ユズ・薄荷・アスナロなど 6種類の和精油キット付き。 届いたその日から 実際に香りを感じながら 学んでいただけます。 . ⚠️抽出部位のスライドに訂正があります。 クスノキ　→ 訂正後　木部が一般的 花びら　→ 訂正後　花 . ストーリーズ・HPのリンクよりご覧いただけます。 @botanical_garden_aroma Instagramからご覧いただいた方へ ご優待のご案内もございます
. 和精油を暮らしの中へ𓂃𓈒𓏸 . こ . 和精油を暮らしの中へ𓂃𓈒𓏸 . このたび、監修をつとめた @fantist_official 様の 「和精油で楽しむセルフケア入門コース」 . この講座では、和精油を使った 5種類のアロマクラフトもご紹介しています。 ・ヒノキのバスソルト ・ユズのアロマバーム ・クロモジのロールオンアロマ ・和薄荷のお掃除アイテム ・森のルームコロン（森眠Forestブレンド） . どれも、日常の中で 無理なく取り入れられるものばかりです🫧 . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── 動画内でご紹介している 3種類の和精油を使った 「森眠Forestブレンド」 . 14名の方に体験していただき 「初めはフレッシュな柑橘を思わせる爽やかな印象で 時間が経つと木の香りがほんのり残って 優しくて素敵な香りでした」 など、嬉しいご感想をいただきました ☺︎ . ─── ⋆⋅ ☾⋅⋆ ─── 講座には、クロモジ・ヒノキ・ユズなど 6種類の和精油キットが付いているので 動画を見ながら ご自身でもブレンドをお楽しみいただけます。 . 自分で作れるようになると アロマテラピーの楽しみ方はぐっと広がります。 . どこか懐かしく、ホッとする和の香りを 特別なものではなく、暮らしの中へ . そんな使い方を この講座でお伝えしています。 . サンプル動画など詳細は ストーリーズ・HPのリンクよりご覧いただけます🕊️ @botanical_garden_aroma
. 日本の香りを旅するように𓂃𓈒𓏸 . 日本の香りを旅するように𓂃𓈒𓏸 . 森の中を歩くような ヒノキの静けさに包まれる香り . 爽やかに広がる ユズのやさしい柑橘の香り . 葉や枝から感じる スギの風が通り抜けるような軽やかな香り . そして ショウガの大地を思わせる力強い香り . 和精油には 日本の自然や風景が そのまま閉じ込められているように感じます。 . 日本を旅するように 香りを楽しむ時間 . このたび、 @fantist_official様の 「和精油で楽しむセルフケア入門コース」の 監修をつとめました。 . この講座では ✓ 15種類の和精油の特徴 ✓ 暮らしの中での取り入れ方 ✓ 香りを使ったセルフケア習慣 ✓ 5つの和のアロマクラフト作り などをお伝えしています。 . 特別なことではなく 無理なく日常に取り入れられることを大切に . どこか懐かしい 日本で生まれたアロマとともに 忙しい日々の中でも 呼吸がゆるむような時間を . そんなセルフケアを お届けできたら嬉しいです。
. ☾和の香りを日常へ𓂃𓈒𓏸☽ 実は、昨年12月に @fantist_official 様より、監修のご依頼をいただき 「和精油講座」の撮影を行っていました。 . 日本で生まれた香りでありながら 海外産のアロマに比べて まだ認知も高くなく… 日常に根づいているとは言えない現状に もどかしさを感じていました。 . けれど、和の香りは 私たち日本人の感覚や暮らしに 静かに寄り添ってくれるものだと思うのです。 . 本来であれば 普段のレッスンのように 精油の成分や作用といった観点からも より深くセルフケアをお伝えしたい想いがありました。 . でも、「薬機法」という大切なルールがある中で 「誰もが安心して取り入れられる形とは何か」を 改めて見つめ直す機会となりました。 . その中で辿り着いたのが 香り・文化・歴史というアプローチから 和精油の魅力をお伝えするということ。 . 無理なく、やさしく 日常に取り入れられるセルフケアとして… . そんな想いから この講座づくりが始まりました。 . FANTISTの素敵な皆さまと何度も対話を重ね ようやく一つの形にすることができました。 . 撮影まで、なかなかハードでしたが この講座を届けられることへの喜びを感じています。 . 必要としてくださる方に届きますように . これから、内容についても 少しずつご紹介していきますね。
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