ハーブのある心地いい暮らし。


ハーブに触れて、五感を使って、学んでいく
「メディカルハーブ講座」

メディカルハーブの基礎知識から、ハーブティーの美味しい淹れ方や飲み方、ブレンド・アレンジ方法まで、実習を交えながら楽しく学んでいきます。

15種類の基本のメディカルハーブについてもご紹介し、成分や作用、使い方などの知識も得られます。

ハーブを使った実習も盛りだくさん。クリームやハンガリアンウォーター、化粧水、ふりかけなどを実際にお作りいただきます。

最後のレッスンでは、自分の体調やシーンに合わせて、ハーブティーのブレンドを出来るようになることも目指します。

ハーブティーを生活の中に取り入れたい方、メディカルハーブを幅広く楽しみたい方におすすめの講座です。

カリキュラム

時間  : 2時間半 / レッスン (合計 10時間)

回数  : 全4回

受講料    :   36,000円 (実習費込)
*その他費用 テキスト代 2,800円(税別・各自書店で購入)

定員  : 4名  (グループでのレッスンとなります。2名様から開講)

レッスン内容

Lesson 1
<メディカルハーブの世界>

・メディカルハーブとは?
・メディカルハーブの歴史
・ハーブのプロフィール
(ウスベニアオイ、エキナセア、エルダーフラワー)

実習:ハーブの手浴、エキナセアのチンキ、若返りの水「ハンガリーウォーター」、カルピスのアレン

    

Lesson 2
<メディカルハーブの機能と仕組み>

・メディカルハーブに含まれている成分
・メディカルハーブの主な作用
・ハーブのプロフィール
(ジャーマンカモミール、セントジョンズワート、ダンディライオン、ネトル)
 

実習:ネトルのふりかけ、ハーブの浸出油作り、タンポポコーヒー作り


     

Lesson 3
<メディカルハーブを使う

・ハーブを利用するためのさまざまな方法

・ハーブのプロフィール
(ハイビスカス、パッションフラワー、ペパーミント、マテ)

実習:軟膏作り、クリーム作り、ハンガリーウォーターの化粧水

    

Lesson 4
<ハーブによる癒しのレシピ

・症状別のハーブのブレンドについて
・ハーブのプロフィール
(マルベリー、ラズベリーリーフ、リンデン、 ローズヒップ)

実習:オリジナルブレンドティーの作成

 

「メディカルハーブ講座」は、HPやブログFacebook インスタグラムなどで募集をしております。

こちらの講座は、リクエスト開講(2名から開講)となります。
ご希望の日程を2候補ほどお知らせください。

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