ハーブボールとは、何種類ものハーブを布で包んで、温かく蒸し、体をほぐす「ハーブのお灸」のようなもの。

日本のハーブを使って、ハーブボールを作成し、それを使ってセルフケアを学びます。

寒さや疲れでこわばった体を、和ハーブの香りに包まれながら、じんわり温めて、ほぐしてみませんか。

 

 

【ワークショップ　～和ハーブボール作り～】

【日　時】
3月1日（金）10時半〜12時半

【講　師】
（社）ハーブボールセラピスト協会
シニアハーブボールセラピスト
及川瑞枝さん（温めサロン fuwari ）

【対　象】

NARDアロマ・アドバイザー講座を受講中のボタニカルガーデンの生徒さん・卒業生

 

【定　員】
4名（先着順）　→　満席となりました

【主　催】
吉祥寺アロマ&ハーブ教室 ボタニカルガーデン